Các bài thuốc Y học cổ truyền điều trị hôi miệng

Y học cổ truyền - 28/03/2026

Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi hôi, không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh, gây cảm giác tự ti và rất ngại khi giao tiếp trực tiếp với người khác.

Nguyên nhân thường gặp do vệ sinh răng miệng kém, bệnh lý tại răng miệng (sâu răng, viêm lợi răng, loét miệng tái phát,…), chế độ ăn nhiều gia vị như hành, tỏi, thực phẩm từ mắm,… hút thuốc lá, mắc các bệnh lý mũi họng, bệnh lý dạ dày ruột, khó tiêu, táo bón,…

Phân loại chứng hôi miệng: Chứng hôi miệng bệnh là hôi miệng do nguyên nhân được xác định cụ thể. Hôi miệng sinh lý là hôi miệng không xác nhận được nguyên nhân cụ thể, chỉ thoáng qua, thường nặng vào buổi sáng. Chứng giả hôi miệng là người bệnh cho rằng hơi thở có mùi hôi mà không có bằng chứng cụ thể.

Điều trị “Hôi miệng” cần tìm ra nguyên nhân để đưa ra biện pháp điều trị thích hợp. Nếu xác định hôi miệng do vấn đề nhiễm khuẩn răng miệng cần đến gặp bác sĩ răng hàm mặt. Nếu bác sĩ răng hàm mặt đã loại trừ về vấn đề răng miệng bạn cần đến các chuyên khoa tai mũi họng, tiết niệu,… để tìm nguyên nhân và điều trị.

Nếu nguyên nhân từ dùng thực phẩm có mùi thì bạn có thể sử dụng nước súc miệng, kẹo cao su, xịt thơm miệng để giảm bớt mùi. Cần cân nhắc và tham khảo bác sĩ về các loại thuốc có tác dụng làm giảm tiết nước bọt để tránh trầm trọng hơn tình trạng hôi miệng.

Phải luôn chú trọng vệ sinh răng miệng khoa học: đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày, cân nhắc sử dụng tăm nước, chỉ nha khoa, bàn chải kẽ, nước súc miệng và dụng cụ cạo lưỡi để loại bỏ thức ăn còn sót sau khi ăn.

Theo Y học cổ truyền, hôi miệng phần nhiều do Vị trường nhiệt hỏa tích thịnh hoặc thực tích hóa nhiệt uất trệ trường vị. Phép chữa nên thanh tả Vị nhiệt, hòa Vị sơ trệ, tiết nhiệt trừ tích. Một số bài thuốc thảo dược hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa hôi miệng:

Bài 1: Trúc diệp 20g, Thạch cao 40g, Mạch môn đông 20g, Nhân sâm 06g, Cam thảo 04g, Bán hạ 06g. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, sinh tân, ích khí hòa vị. Tán bột 5 – 10g pha với nước ấm uống 2 lần/ ngày sáng – chiều.

Bài 2: Hoàng liên 10g, Sinh địa 10g, Đương quy 10g, Đơn bì 20g, Thăng ma 40g. Có tác dụng thanh vị nhiệt, lương huyết, sinh tân. Tán bột, 5 – 10g pha nước ấm uống 1 lần/ ngày.

Bài 3: Hoàng liên, Hoàng cầm, Hoàng bá, Chi tử mỗi loại 10g. Nấu nước uống ngày 2 lần. Ngoài ra có thể dùng 10ml/ lần súc miệng ngày 2 – 3 lần.

Bài 4: Hương nhu tía tươi 20g – 40g, Tía tô 10g, Kinh giới 10g nấu nước súc miệng ngày 2 – 3 lần.

Bài 5: Lá húng chanh khô 10g nấu nước súc miệng ngày 2 – 3 lần.

Bài 6: Vỏ chanh tươi 10g, 1/2 thìa muối hột nấu sôi, để nguội súc miệng.

Tuy nhiên, trong trường hợp áp dụng các phương pháp dân gian này mà hôi miệng vẫn không giảm hoặc đi kèm tình trạng răng miệng, biểu hiện toàn thân khác nặng hơn, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị tích cực hơn.

ThS BS. Lê Ngô Minh Như

Phòng khám Ngũ Quan

——————————-

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3

221B Hoàng Văn Thụ – Phường Phú Nhuận – TPHCM

Thời gian hoạt động:

– Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 – 11h30, chiều từ 13h00 – 16h30.

– Thứ 7 từ 7h00 – 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.

Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070