Tin tức

07/12/2024 - Y học thể thao

Tại sao giãn cơ trước và sau khi tập thể dục?

Nhiều người khi vận động thể chất vẫn chưa hiểu rõ tầm quan trọng của việc giãn cơ. Theo bác sĩ, bước tập này tuy đơn giản nhưng không nên bỏ qua. Tránh chấn thương, cải thiện tuần hoàn máu Anh P.N.A.T (21 tuổi, ngụ TP.Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương) đã tập luyện thể […]

07/12/2024 - Tập thể thao

Tại sao cần giãn cơ trước và sau khi tập thể dục?

Nhiều người khi vận động thể chất vẫn chưa hiểu rõ tầm quan trọng của việc giãn cơ. Theo bác sĩ, bước tập này tuy đơn giản nhưng không nên bỏ qua.

22/07/2024 - Ưng thư

Kết hợp y học cổ truyền trong hỗ trợ điều trị Ung thư buồng trứng sau phẫu thuật và hóa trị

Ung thư buồng trứng là một trong ba bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ và là nguyên nhân gây tử vong phổ biến thứ hai do ung thư phụ khoa trên toàn thế giới.

23/04/2024 - Vận động

Giữ sức khỏe khi chơi thể thao ngày nắng nóng

Khi chơi thể thao ngày nắng nóng, cần chọn thời gian phù hợp, uống nhiều nước và muối khoáng, để cơ thể thích nghi dần, chọn quần áo thoải mái.