Cấy chỉ giảm béo: Giải pháp an toàn từ Y học cổ truyền

Béo phì luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là phụ nữ. Béo phì được định nghĩa là có quá nhiều mỡ trong cơ thể, nó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn làm tăng tỉ lệ bệnh tật (như bệnh tiểu đường và cao huyết áp), tăng tỷ lệ tử vong và làm giảm năng suất lao động. Tỉ lệ béo phì trên thế giới càng ngày càng tăng, đặc biệt là trẻ em, nó liên quan nhiều tới chế độ dinh dưỡng và phong cách sống.

Đánh giá béo phì thường dựa vào:

– Béo phì toàn thân tính bằng chỉ số khối cơ thể (BMI) với công thức tính dựa trên chiều cao và cân nặng.

– Béo phì vùng bụng tính bằng chỉ số vòng bụng > 90cm đối với nam và > 80cm đối với nữ.

Nguyên nhân: do di truyền, một số bệnh lý nội tiết (tổn thương vùng hạ đồi gây ăn nhiều, suy sinh dục, suy giáp, cường vỏ thượng thận, u tụy), có sự mất cân bằng giữa cung cấp thức ăn (ăn lượng nhiều, thường ăn vặt và thức ăn nhanh, ăn nhiều chất béo, ngọt và tinh bột, uống rượu bia nhiều) và tiêu hao năng lượng (lối sống tĩnh tại, ít vận động, ngồi nhiều).

Hậu quả của thừa cân béo phì:

– Bệnh xương khớp: béo phì dễ gây thoái hóa khớp (khớp gối, cột sống thắt lưng, loãng xương, thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, đau nhức triền miên) do áp lực từ trọng lượng cơ thể lên xương khớp.

– Bệnh lý tim mạch: Người béo phì thường kèm bệnh mỡ trong máu. Khi mỡ máu cao dễ gây xơ vữa mạch máu, tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Mặt khác, ở người thừa cân béo phì thì tim phải làm việc nhiều hơn để nuôi cơ thể nên dễ mắc các bệnh về tim mạch. Hiện nay, tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch đang đứng đầu trong các nguyên nhân.

– Bệnh tiểu đường: Bệnh thừa cân béo phì là nguyên nhân trực tiếp gây ra đái tháo đường týp 2.

– Bệnh lý đường tiêu hóa: béo phì làm cho lượng mỡ dư bám vào ruột gây táo bón, dễ sinh ra bệnh trĩ. Sự ứ đọng phân và các chất thải độc hại dễ sinh bệnh ung thư đại tràng. Mỡ dư ở gan gây bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ tụ lại nhiều ở mật gây sỏi mật.

– Suy giảm trí nhớ: Trẻ thừa cân béo phì thường có chỉ số thông minh thấp hơn trẻ có cân nặng bình thường. Người lớn bị béo phì có nguy cơ bị Alzheimer cao hơn so với người bình thường.

– Bệnh lý đường hô hấp: Sự tích tụ nhiều mỡ ở lồng ngực, cơ hoành và ổ bụng sẽ gây nên hiện tượng khó thở, ngáy. Béo phì nặng có thể gây nên những đợt ngưng thở vào ban đêm có thể đưa đến tử vong.

– Rối loạn nội tiết: Phụ nữ béo phì thường dễ bị rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, khó có thai, nguy cơ vô sinh cao. Nếu có thai nguy cơ đẻ khó, con dễ bị rối loạn chuyển hóa. Nam giới béo phì thường yếu sinh lý, nguy cơ vô sinh.

– Béo phì và nguy cơ ung thư: Người thừa cân béo phì đều mắc chứng mỡ trong máu cao và insulin trong máu cao, khiến lượng cholesterol trong tế bào miễn dịch tăng cao, giảm khả năng diệt tế bào ung thư của hệ miễn dịch trong cơ thể.

– Một số nghiên cứu cho thấy sự liên quan giữa béo phì và ung thư như: ung thư thực quản, ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư gan mật và ung thư tuyến tiền liệt.

– Hơn nữa, béo phì khiến cơ thể trở nên quá khổ, gây ra tâm lý tự ti, căng thẳng, mất tự tin trong giao tiếp, kém linh hoạt trong cuộc sống hàng ngày… dẫn đến làm giảm sút hiệu quả công việc.

Vậy cần làm gì để phòng ngừa và điều trị béo phì?

– Người bệnh béo phì quan trọng nhất là điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi lối sống

– Giảm ăn tinh bột (mỗi bữa nên ăn khoảng 1 chén cơm cùng thức ăn), hạn chế đồ béo, ngọt, mỡ động vật, phủ tạng động vật, đồ chiên, thức ăn vặt như gà rán, xiên que,…

– Hạn chế uống rượu bia

– Ăn nhiều rau xanh và trái cây mỗi ngày

– Tập thể dục 45 phút mỗi ngày và 5 ngày mỗi tuần

– Tránh ngồi và nằm nhiều

Với Y học cổ truyền, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3 ngoài các bài thuốc cổ phương, các dạng trà được bào chế như Trà hạ mỡ, Trà tiêu độc,… còn áp dụng các phương pháp không dùng thuốc điều trị tốt cho người bệnh như cấy chỉ, nhĩ hoàn, chườm túi thuốc thảo dược.

Trong đó, Cấy chỉ là lựa chọn hữu hiệu. Đó là phương pháp châm cứu kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại, được tiến hành bằng cách dùng chỉ tự tiêu kết hợp với dụng cụ châm kim để đưa chỉ vùi vào trong huyệt để phòng và chữa bệnh. Theo y học hiện đại, dưới sự tác động vào huyệt của chỉ khâu phẫu thuật tự tiêu sẽ kích thích cơ thể thay đổi đáp ứng miễn dịch, tăng sinh các chất nội sinh có tác dụng giảm đau chống viêm như beta endorphin, adenosin… kích thích cân bằng nội tiết, điều hòa thần kinh thực vật, cân bằng trương lực cơ, cân bằng huyết áp, điều chỉnh cơ chế chuyển hóa, an thần… Còn theo y học cổ truyền cấy chỉ cũng là một hình thức tác động vào huyệt vị, thông qua đó có tác dụng điều hòa âm dương, khí huyết, hành khí thông kinh, khai uất trệ, chỉ thống…

Đối với điều trị giảm béo, chỉ được cấy vào vị trí cụ thể trong quá trình tự tiêu sẽ tạo ra kích thích lên huyệt, phát huy tác dụng tiêu đốt năng lượng làm tan mỡ bụng, săn chắc cơ và làm giảm cảm giác thèm ăn. Liệu trình 2 tuần 1 lần, làm từ 5 – 8 lần và đánh giá lại hiệu quả điều trị.

Có nên dùng thực phẩm chức năng giảm béo?

Việc sử dụng các thực phẩm chức năng để giảm cân trên thị trường hiện tại chưa được khuyến cáo bởi các chuyên gia y tế. Thêm nữa, các thực phẩm này chưa có kiểm chứng lâm sàng cụ thể, dùng trong một thời gian lâu dài sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến cơ thể. Hoặc quá trình giảm cân lạm dụng vào thực phẩm chức năng xảy ra quá nhanh sẽ dẫn đến tình trạng suy kiệt và có những biến chứng không mong muốn.

Việc điều chỉnh cân nặng cần được chú trọng vì béo phì thường mang đến nhiều vấn đề khác nguy hiểm hơn cho cơ thể. Nên duy trì một chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý và cụ thể theo từng cơ địa để việc giảm cân không gây nên các tác dụng phụ.

BS CKI. Lê Thị Thúy Hằng

Lịch khám Sáng thứ 7 hàng tuần

————————————–

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh – Cơ sở 3

221B Hoàng Văn Thụ – Phường Phú Nhuận – Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian hoạt động:

– Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 – 11h30, chiều từ 13h00 – 16h30.

– Thứ 7 từ 7h00 – 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.

Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070