Cột sống Gen Z: Sau lưng là…vai gáy!

Câu chuyện đau cổ vai gáy tiếp nối “hành trình đau nhức” của GenZ

Nếu bạn tưởng “đau lưn” đã là đỉnh điểm mệt mỏi, thì xin chào, hãy gặp “người anh em song sinh” – đau cổ vai gáy.

Nó không ồn ào nhưng đủ dai dẳng để kéo mood bạn xuống đáy mỗi ngày.

GenZ và căn bệnh “nhìn đâu cũng thấy đau cổ”

Chuyện là thế này: mỗi ngày bạn thức dậy với cái cổ cứng như khúc gỗ, quay đầu như robot, ngồi học hoặc làm việc chưa đầy 30 phút đã thấy vai gáy căng tức như “đeo balo vô hình”… Rồi thì đau đầu, tê tay, hoa mắt, mất ngủ… tất cả đều xuất phát từ cột sống cổ bị quá tải.

Điều đáng lo là cơn đau âm ỉ kéo dài có thể dẫn đến thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, rối loạn tuần hoàn máu não, ảnh hưởng trí nhớ và tinh thần.

Nhưng không sao, vẫn có “con đường chữa lành” dành cho bạn

…và con đường đó mang tên Y học cổ truyền.

Nhiều bạn trẻ GenZ đã chọn cách dừng lại, lắng nghe cơ thể, và tìm đến các phương pháp trị liệu tự nhiên – ít xâm lấn – không lệ thuộc các thuốc giảm đau thường dùng. Và một trong những địa chỉ được tin tưởng nhất chính là:

Bệnh viện Đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh – Cơ sở 3

Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm các phác đồ điều trị cổ vai gáy chuyên biệt dành riêng cho giới trẻ – những người có lối sống đặc thù nhưng luôn cần hiệu quả rõ rệt.

Các liệu pháp “đánh trúng chỗ mỏi”:

Châm cứu: Giải phóng các điểm co rút, giúp máu lưu thông và giảm tê mỏi hiệu quả.

Bấm huyệt thư giãn sâu: Tác động đúng huyệt – đúng tầng cơ – đúng nguồn gốc gây đau.

Chườm thảo dược và cứu ngải: Làm mềm mô cơ, xoa dịu thần kinh vùng cổ – gáy – vai.

Tập luyện phục hồi vận động cổ: Được hướng dẫn bởi bác sĩ chuyên khoa, không lo tập sai.

Đừng chỉ tìm cách “giảm đau tạm thời”

Hãy tìm cách chữa tận gốc – và dự phòng tái phát

Y học cổ truyền không chỉ giúp bạn giảm đau, mà còn hướng đến cân bằng cơ thể – phục hồi thể trạng – điều chỉnh lối sống. Với sự phối hợp độc đáo giữa Y học cổ truyền và Y học hiện đại tại Cơ sở 3, bạn sẽ có lộ trình điều trị cá nhân hóa và an toàn tuyệt đối.

NẾU MỎI CỔ, ĐỪNG CHỈ XOAY CỔ

Hãy xoay lại cách bạn chăm sóc sức khỏe chính mình.

Cái cổ không phải sinh ra để “chịu đựng” áp lực học hành, deadline, điện thoại – mà để nâng đỡ đầu óc sáng tạo của GenZ. Nếu nó đang “lên tiếng”, đừng bỏ qua.

————————-

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh – Cơ sở 3

221B Hoàng Văn Thụ – Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM

Thời gian hoạt động:

– Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 – 11h30, chiều từ 13h00 – 16h30.

– Thứ 7 từ 7h00 – 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.

Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070