Tác hại tiềm ẩn khi dùng melatonin kéo dài nhiều năm

Dù melatonin được xem là tương đối an toàn khi dùng ngắn hạn, nhưng khi sử dụng dài hạn (nhiều tháng đến nhiều năm) thì có thể mang lại các tác dụng phụ hoặc hậu quả như:

– Ảnh hưởng nội tiết hoặc sinh sản: Vì melatonin là hormon nội sinh, việc bổ sung dài hạn có khả năng ảnh hưởng tới hệ sinh sản, ví dụ như dậy thì, rối loạn kinh nguyệt, rối loạn khả năng sinh sản.

– Ảnh hưởng chuyển hóa như đường huyết hoặc huyết áp: Một số tài liệu nêu melatonin có thể ảnh hưởng tới duy trì đường huyết hoặc huyết áp.

– Ảnh hưởng lên nhịp sinh học hoặc giấc ngủ: Dùng melatonin sai thời điểm hoặc liên tục hàng năm có thể làm mất điều hòa nhịp sinh học hoặc tạo lệ thuộc tâm lý (người dùng phụ thuộc vào thuốc để ngủ).

– Với người có bệnh lý nền (đường huyết, huyết áp, bệnh nội tiết, người mang thai, trẻ em) thì việc dùng dài hạn phải có sự theo dõi của bác sĩ chuyên khoa và cân nhắc giữa lợi và hại.

Việc sử dụng melatonin nên được tư vấn và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn, phù hợp với từng cá nhân và hạn chế các rủi ro tiềm ẩn cho sức khỏe lâu dài.

BSCKII. Lâm Nguyễn Thùy An

Lịch khám Sáng thứ 7 hàng tuần

————————————–

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh – Cơ sở 3

221B Hoàng Văn Thụ – Phường Phú Nhuận – Thành phố Hồ Chí Minh

Thời gian hoạt động:

– Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 – 11h30, chiều từ 13h00 – 16h30.

– Thứ 7 từ 7h00 – 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.

Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070